Traversée Ceillac à Saint-Véran par le col des Estronques, avec les randonneurs de l'ASVF Villefontaine, CAF Lyon, CAF La Mure, ASVEL Ski Montagne
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18km
+1180m/-959m
05:15
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Length and number of waypoints
17.51 km
1614 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1180 m
959 m
2658 m
1636 m
1999 m
Date et durée
15 mars 2017
07:26
15 mars 2017
14:53
07h26m48s
5h15m34s
02h11m14s
Vitesse et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
31.5 km/h
au km 15.4
287 m/h
3h55m13s
-976 m/h
0h54m02s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'12" | 9.7 km/h | 04'37" |
| 2 | 06'34" | 9.1 km/h | 09'45" |
| 3 | 06'16" | 9.6 km/h | |
| 4 | 10'11" | 5.9 km/h | 04'22" |
| 5 | 18'24" | 3.3 km/h | 16'14" |
| 6 | 17'02" | 3.5 km/h | 13'52" |
| 7 | 20'27" | 2.9 km/h | |
| 8 | 18'04" | 3.3 km/h | 09'02" |
| 9 | 25'13" | 2.4 km/h | 04'52" |
| 10 | 35'36" | 1.7 km/h | 24'12" |
| 11 | 41'39" | 1.4 km/h | |
| 12 | 26'52" | 2.2 km/h | 22'38" |
| 13 | 08'42" | 6.9 km/h | 01'31" |
| 14 | 12'11" | 4.9 km/h | 05'32" |
| 15 | 15'39" | 3.8 km/h | 10'31" |
| 16 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 17 | 22'12" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique
933 Cal
177 Cal/h
Plus
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Connection
124
268
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