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13 km

+1444 m/-1438 m

03:24
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Longueur et nombre de points

13 km

1247 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1444 m

1439 m

1039 m

483 m

712 m
Date et durée

20 juillet 2020
07:32

20 juillet 2020
11:29

03:56:32

03:24:23

00:32:09
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 6.3

645 m/h
1h36m33s

-826 m/h
1h14m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 2 | 19'01" | 3.2 km/h | 01'46" |
| 3 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 4 | 19'10" | 3.1 km/h | 07'09" |
| 5 | 15'19" | 3.9 km/h | 06'22" |
| 6 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 7 | 11'23" | 5.3 km/h | 13'19" |
| 8 | 25'01" | 2.4 km/h | |
| 9 | 14'33" | 4.1 km/h | 03'33" |
| 10 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 11 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 12 | 12'28" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1120 Cal
329 Cal/h
Plus

Affichée 243 fois et téléchargée 29 fois depuis le 26.07.21 10:52
KME
32.2 kilomètres effort
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