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jopa6654 le 29.03.2017

Paziols / PadernRandonnée Pédestre

très belle rando, beaucoup sur pistes avec cailloux, mais c'est la plus grosse difficultés; très beaux points de vue sur le relief particulier des Fenouillèdes; possibilité d'éviter la route après Padern en traversant le Verdouble et en restant rive gauche: faisable malgré la passerelle emportée par le courant...
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3D
19.7 km
+458 m/-459 m
04:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.73 km
1333 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
458 m
460 m
469 m
130 m
278 m

Date et durée

29 mars 2017
09:39
29 mars 2017
16:35
06:56:38
04:43:00
02:13:38

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 4.7

277 m/h
1h32m30s

-378 m/h
1h02m43s

Dépense calorique (estimation)

584 Cal
124 Cal/h

Plus

Affichée 1338 fois et téléchargée 72 fois depuis le 07.04.20 15:25
6912253 [Légende]
KME
25.8 kilomètres effort
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