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thomdul le 29.09.2021

Gran Canaria - Roque NubloRandonnée Pédestre

Grand tour au départ du Roque Nublo
Descente à la Culeta et remontée au col (degollada) de la Cumbre puis le long de la crête jusqu'au lac de barrage Presa de Los Hornos
Magique !
Actions
3D
14.2 km
+800 m/-798 m
04:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.2 km
2912 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
799 m
798 m
1747 m
1227 m
1570 m

Date et durée

29 septembre 2021
12:45
29 septembre 2021
19:25
06:40:08
04:17:58
02:22:10

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11.4

407 m/h
1h41m33s

-424 m/h
1h43m14s

Dépense calorique (estimation)

737 Cal
171 Cal/h

Plus

Affichée 488 fois et téléchargée 67 fois depuis le 02.10.21 18:08
97211125 [Légende]
KME
24.9 kilomètres effort
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