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9.8 km

+285 m/-288 m

03:07
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Longueur et nombre de points

9.84 km

372 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

285 m

288 m

366 m

122 m

259 m
Date et durée

14 décembre 2020
13:51

14 décembre 2020
17:12

03:20:46

03:07:11

00:13:35
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

14.3 km/h
au km 4.1

247 m/h
1h03m14s

-293 m/h
0h53m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'12" | 3.9 km/h | 03'16" |
| 2 | 35'09" | 1.7 km/h | 05'46" |
| 3 | 27'17" | 2.2 km/h | 04'33" |
| 4 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 5 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 6 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 7 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 8 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 9 | 16'54" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

300 Cal
96 Cal/h
Plus

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