Une randonnée qui nous fera gravir les 3 sommets côté EST qui dominent le village des ALDUDES. Nous demarrerons depuis le collet d'HARRIZMEAKA accessible en voiture et notre randonnée sera une petite boucle .
Actions 10 km
+509 m/-501 m
03:00
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Détails
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Longueur et nombre de points
10.36 km
1035 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
509 m
501 m
884 m
539 m
734 m
Date et durée
24 mai 2018
13:44
24 mai 2018
16:57
03:13:03
02:54:49
00:18:14
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 9
333 m/h
1h30m03s
-395 m/h
1h14m14s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'37" | 3.8 km/h | |
2 | 15'18" | 3.9 km/h | |
3 | 17'59" | 3.3 km/h | |
4 | 17'51" | 3.4 km/h | 05'53" |
5 | 19'22" | 3.1 km/h | |
6 | 17'26" | 3.4 km/h | 02'59" |
7 | 18'30" | 3.2 km/h | 09'22" |
8 | 16'27" | 3.6 km/h | |
9 | 16'13" | 3.7 km/h | |
10 | 15'33" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
500 Cal
171 Cal/h
Plus
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