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22.4 km

+161 m/-178 m

04:51
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Détails
Cet itinéraire nous est proposé par la FFRP sur son topoguide «
Randonnées en Seine-et-Marne de gare à gare ®».
Si on aime les grands espaces de la Brie agricole, la forêt et suivre une rivière, il faut le faire. On prend le temps de pique-niquer au Montcet.
Bonne randonnée
Jean LM
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Longueur et nombre de points

22.37 km

2464 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

160 m

179 m

136 m

65 m

105 m
Date et durée

12 août 2016
08:01

12 août 2016
13:37

05:36:43

04:51:06

00:45:37
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

9 km/h
au km 12.3

229 m/h
0h24m51s

-249 m/h
0h17m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 2 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 3 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 4 | 12'04" | 5 km/h | |
| 5 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 6 | 11'08" | 5.4 km/h | 07'28" |
| 7 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 8 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 9 | 16'49" | 3.6 km/h | 05'53" |
| 10 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 11 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 12 | 14'49" | 4.1 km/h | |
| 13 | 12'21" | 4.9 km/h | 04'37" |
| 14 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 15 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 16 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 17 | 13'48" | 4.3 km/h | 27'39" |
| 18 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 19 | 11'56" | 5 km/h | |
| 20 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 21 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 22 | 11'26" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

416 Cal
86 Cal/h
Plus

Affichée 1334 fois et téléchargée 80 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.6 kilomètres effort
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