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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 16 septembre 2020
Animateur : Pierre
Groupe : 18-22 km
Effectif : 24
Remarque particulière : Parcours sans difficulté au niveau du dénivelé. 8 passages de gués dont deux necessitent de déchausser. Il est vivement recommandé de prendre une serviette, des sandales pour traverser ces deux gués ,de faire attention à ne pas glisser et de choisir un jour de beau temps pour profiter pleinement de cette jolie balade
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Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points
18.94 km
3305 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
202 m
203 m
97 m
59 m
75 m
Date et durée
16 septembre 2020
09:40
16 septembre 2020
16:08
06:27:52
04:25:51
02:02:01
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 13.1
207 m/h
0h41m43s
-221 m/h
0h33m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'23" | 4.2 km/h | 14'55" |
2 | 14'04" | 4.3 km/h | |
3 | 13'18" | 4.5 km/h | |
4 | 12'06" | 5 km/h | |
5 | 11'55" | 5 km/h | 10'26" |
6 | 12'07" | 4.9 km/h | |
7 | 12'10" | 4.9 km/h | |
8 | 13'32" | 4.4 km/h | 02'26" |
9 | 14'18" | 4.2 km/h | 07'25" |
10 | 17'13" | 3.5 km/h | 08'54" |
11 | 13'12" | 4.5 km/h | |
12 | 17'20" | 3.5 km/h | 46'07" |
13 | 12'47" | 4.7 km/h | |
14 | 13'32" | 4.4 km/h | 11'56" |
15 | 16'01" | 3.7 km/h | 07'26" |
16 | 12'25" | 4.8 km/h | 03'21" |
17 | 14'07" | 4.2 km/h | 04'21" |
18 | 14'51" | 4 km/h | 01'18" |
Dépense calorique (estimation)
417 Cal
94 Cal/h
Plus
Affichée 754 fois et téléchargée 40 fois depuis le 18.09.20 21:44
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