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17.1 km

+1388 m/-1393 m

06:08
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Longueur et nombre de points

17.14 km

1446 pts

11 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1388 m

1394 m

2329 m

947 m

1634 m
Date et durée

24 novembre 2012
08:37

24 novembre 2012
17:16

08:38:39

06:08:10

02:30:29
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 4.5

413 m/h
3h17m59s

-542 m/h
2h30m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'42" | 2.5 km/h | 03'57" |
| 2 | 24'28" | 2.5 km/h | 02'06" |
| 3 | 24'12" | 2.5 km/h | |
| 4 | 16'24" | 3.7 km/h | 10'24" |
| 5 | 16'20" | 3.7 km/h | 02'04" |
| 6 | 20'48" | 2.9 km/h | 04'06" |
| 7 | 22'35" | 2.7 km/h | 03'24" |
| 8 | 27'44" | 2.2 km/h | 13'18" |
| 9 | 26'29" | 2.3 km/h | 15'38" |
| 10 | 26'44" | 2.2 km/h | 09'33" |
| 11 | 16'25" | 3.7 km/h | 53'23" |
| 12 | 19'18" | 3.1 km/h | 15'05" |
| 13 | 28'08" | 2.1 km/h | 11'25" |
| 14 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 15 | 15'55" | 3.8 km/h | 06'06" |
| 16 | 22'39" | 2.6 km/h | |
| 17 | 15'51" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1114 Cal
182 Cal/h
Plus

Affichée 192 fois et téléchargée 28 fois depuis le 15.10.21 21:21
KME
35.7 kilomètres effort
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