départ carrefour de l'Orme à Mortagne- roches de Contimpierre- le Bout du Dessus- le Bout du Milieu-l'Orme.
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14.6 km

+368 m/-366 m

04:35
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Longueur et nombre de points

14.57 km

672 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

367 m

366 m

487 m

349 m

434 m
Date et durée

12 septembre 2021
09:06

12 septembre 2021
16:26

07:19:25

04:35:41

02:43:44
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 7.3

213 m/h
1h28m46s

-235 m/h
1h17m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'21" | 3.9 km/h | 03'03" |
| 2 | 18'56" | 3.2 km/h | 03'27" |
| 3 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 4 | 21'18" | 2.8 km/h | |
| 5 | 22'18" | 2.7 km/h | 27'37" |
| 6 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 7 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 8 | 17'37" | 3.4 km/h | 03'23" |
| 9 | 17'02" | 3.5 km/h | 49'50" |
| 10 | 19'10" | 3.1 km/h | |
| 11 | 18'43" | 3.2 km/h | 06'13" |
| 12 | 21'00" | 2.9 km/h | 02'39" |
| 13 | 23'31" | 2.6 km/h | 05'05" |
| 14 | 17'49" | 3.4 km/h | 26'45" |
Dépense calorique (estimation)

367 Cal
80 Cal/h
Plus

Affichée 496 fois et téléchargée 27 fois depuis le 12.09.21 19:15
KME
19.5 kilomètres effort
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