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11.1 km

+906 m/-49 m

02:59
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Longueur et nombre de points

11.13 km

1207 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

905 m

49 m

2164 m

1279 m

1649 m
Date et durée

28 juillet 2014
16:36

29 juillet 2014
11:34

18:57:26

02:59:32

15:57:54
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

7 km/h
au km 5.6

387 m/h
2h16m43s

-317 m/h
0h06m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'08" | 4.9 km/h | 13'45" |
| 2 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 3 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 4 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 5 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 6 | 15'34" | 3.9 km/h | 07'33" |
| 7 | 14'56" | 4 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 21'57" | 2.7 km/h | |
| 10 | 21'58" | 2.7 km/h | |
| 11 | 15'53" | 3.8 km/h | 936'36" |
Dépense calorique (estimation)

742 Cal
248 Cal/h
Plus

Affichée 92 fois et téléchargée 21 fois depuis le 11.08.23 09:43
KME
20.3 kilomètres effort
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