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Marche de Noël à L'Ubac (Randonnée Pédestre)

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11km
+557m/-558m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

11.04 km
2900 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
556 m
559 m
1373 m
953 m
1058 m

Date et durée

08 décembre 2019
09:03
08 décembre 2019
13:04
04h01m35s
3h40m35s
00h21m00s

Vitesse et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 2

311 m/h
1h26m15s

-394 m/h
1h13m35s

Fréquence cardiaque

33 bpm
138 bpm

114 bpm
45% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:54:52FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:06:27FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique

565 Cal
154 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Maurice-en-Valgodemard · Les plus belles randonnées autour de Saint-Maurice-en-Valgodemard
https://www.visugpx.com/90AnUmIYM7
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