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46-Serignac-RC-19/05/16Randonnée Pédestre

boucle dont le compte-rendu se trouve :
http://randocailac.net
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12 km
+173 m/-170 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.6 km
761 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
172 m
171 m
265 m
211 m
238 m

Date et durée

19 mai 2016
08:41
19 mai 2016
11:39
02h57m19s
2h41m19s
00h16m00s

Vitesse et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.6

168 m/h
0h43m55s

-205 m/h
0h38m14s

Dépense calorique

320 Cal
119 Cal/h

Plus

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33498 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Sérignac · Les plus belles randonnées autour de Sérignac
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1938SB - FUMEL / MONTFLANQUIN 1939SB - Penne-d'Agenais / Montaigu-de-Quercy 2038SB - Puy-l'Évêque / Luzech 2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac