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lotois le 17.09.2015

46 - Lavercantière - RC - 17/09/15Randonnée Pédestre

Boucle de 12.3 km au départ du beau village de Lavercantière et qui passe par Rampoux et Dégagnac
Actions
3D
12.2 km
+252 m/-250 m
02:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.2 km
831 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
252 m
250 m
302 m
177 m
261 m

Date et durée

17 septembre 2015
08:38
17 septembre 2015
11:53
03:15:35
02:59:00
00:16:35

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 7.5

242 m/h
0h53m31s

-272 m/h
0h44m24s

Dépense calorique (estimation)

368 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 759 fois et téléchargée 45 fois depuis le 18.09.15 16:31
396015 [Légende]
KME
15.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lavercantière · Les plus belles randonnées autour de Lavercantière
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2037OT - La Roque-Gageac / Domme / Gourdon / Vallée de la Dordogne 2038SB - Puy-l'Évêque / Luzech
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