Départ de la rando entre Laragne et Saléon. Suivre une piste forestière environ 3 km, puis un sentier direction les crêtes. Au sommet partir sur la gauche le long des crêtes (on domine la vallée du Buëch ainsi que Laragne ; sentier descendant jusqu'au point de vue. Puis on continue de descendre côté sud en direction de Châteauneuf de Châbre et Laragne
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13.6 km

+606 m/-661 m

03:50
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Longueur et nombre de points

13.59 km

8069 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

606 m

662 m

1195 m

544 m

803 m
Date et durée

21 janvier 2019
10:08

21 janvier 2019
14:21

04:13:18

03:50:23

00:22:55
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 12.3

370 m/h
1h32m53s

-404 m/h
1h33m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'59" | 4 km/h | |
| 2 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 4 | 21'29" | 2.8 km/h | |
| 5 | 25'26" | 2.4 km/h | 03'47" |
| 6 | 16'02" | 3.7 km/h | 02'15" |
| 7 | 17'36" | 3.4 km/h | 06'26" |
| 8 | 17'58" | 3.3 km/h | 05'38" |
| 9 | 21'47" | 2.8 km/h | 02'09" |
| 10 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 11 | 13'58" | 4.3 km/h | 02'40" |
| 12 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 13 | 11'21" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

707 Cal
184 Cal/h
Plus

Affichée 675 fois et téléchargée 39 fois depuis le 21.01.19 18:44
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21.9 kilomètres effort
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