Une belle rando à travers de magnifiques forêts de châtaigniers et hêtres, très ombragée, de difficulté moyenne, très nature, qui emprunte deux tiers d'étroits sentiers et un tiers de piste.
GPS indispensable pour les 4 premiers et 4 derniers kms.
Le départ peut se faire du col du Poirier à Coustorgues réduisant la rando à 9 km et 550m, circuit balisé en bleu.
Actions 17 km
+753 m/-745 m
05:15
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Longueur et nombre de points
16.51 km
1738 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
753 m
746 m
972 m
314 m
649 m
Date et durée
30 juin 2022
09:23
30 juin 2022
15:53
06:29:31
05:15:53
01:13:38
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
6.6 km/h
au km 10.2
283 m/h
2h35m38s
-372 m/h
1h54m21s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'46" | 3.4 km/h | |
2 | 22'26" | 2.7 km/h | 01'34" |
3 | 27'26" | 2.2 km/h | 08'40" |
4 | 15'35" | 3.8 km/h | |
5 | 15'48" | 3.8 km/h | 02'25" |
6 | 26'00" | 2.3 km/h | 02'36" |
7 | 22'10" | 2.7 km/h | |
8 | 18'56" | 3.2 km/h | 38'59" |
9 | 12'24" | 4.8 km/h | 11'53" |
10 | 13'05" | 4.6 km/h | |
11 | 15'49" | 3.8 km/h | |
12 | 23'46" | 2.5 km/h | |
13 | 21'52" | 2.7 km/h | 03'42" |
14 | 14'24" | 4.2 km/h | |
15 | 16'33" | 3.6 km/h | 03'30" |
16 | 22'11" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
715 Cal
136 Cal/h
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