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jacky le 30.06.2022

20220630-FreneuseRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la place des Saules
Actions
3D
10 km
+46 m/-51 m
02:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

9.96 km
1929 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
45 m
51 m
56 m
1 m
8 m

Date et durée

30 juin 2022
13:50
30 juin 2022
16:46
02:55:35
02:42:41
00:12:54

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 6.7

187 m/h
0h13m52s

-293 m/h
0h08m32s

Dépense calorique (estimation)

149 Cal
55 Cal/h

Plus

Affichée 180 fois et téléchargée 23 fois depuis le 01.07.22 12:41
28398 [Légende]
KME
10.6 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Freneuse · Les plus belles randonnées autour de Freneuse
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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