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he.panpub le 03.07.2016

Chemin portugais 2016Randonnée Pédestre

Étape 9 Coïimbra Mealhada 3 juillet 2016
Actions
3D
24.5 km
+220 m/-207 m
05:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

24.46 km
211 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
220 m
208 m
142 m
17 m
65 m

Date et durée

03 juillet 2016
05:30
03 juillet 2016
11:46
06:15:56
05:48:41
00:27:15

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 18

190 m/h
0h41m11s

-195 m/h
0h30m17s

Dépense calorique (estimation)

466 Cal
80 Cal/h

Plus

Affichée 565 fois et téléchargée 28 fois depuis le 11.02.17 16:29
669515 [Légende]
KME
27.4 kilomètres effort
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