Boucle A-R au départ du Petit Andelys
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10.9 km

+329 m/-322 m

02:48
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Longueur et nombre de points

10.88 km

1534 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

328 m

323 m

148 m

-10 m

55 m
Date et durée

24 mars 2016
15:06

24 mars 2016
18:31

03:25:15

02:48:59

00:36:16
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 1.1

348 m/h
0h48m01s

-323 m/h
0h53m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 3 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 4 | 15'17" | 3.9 km/h | 02'05" |
| 5 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 7 | 15'42" | 3.8 km/h | 12'15" |
| 8 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 9 | 20'54" | 2.9 km/h | 06'34" |
| 10 | 21'13" | 2.8 km/h | 06'59" |
Dépense calorique (estimation)

361 Cal
128 Cal/h
Plus

Affichée 809 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.2 kilomètres effort
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