Actions 3D 26.2 km
+1194 m/-781 m
03:14
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Longueur et nombre de points 26.2 km
1876 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1193 m
781 m
1444 m
915 m
1166 m
Date et durée 21 septembre 2022 09:15
21 septembre 2022 13:38
04:23:22
03:14:08
01:09:14
Vitesses et denivelés horaires 8.1 km/hDétail »
36.7 km/hau km 8.1
612 m/h1h47m18s
-1216 m/h0h35m40s
km Temps Vitesse Pause 1 08'42" 6.9 km/h 07'52" 2 09'01" 6.7 km/h 01'51" 3 07'36" 7.9 km/h 4 04'44" 12.7 km/h 5 07'18" 8.2 km/h 03'23" 6 08'05" 7.4 km/h 7 06'04" 9.9 km/h 05'57" 8 07'57" 7.5 km/h 9 04'58" 12.1 km/h 10 04'52" 12.3 km/h 11 10'02" 6 km/h 03'06" 12 08'33" 7 km/h 13 07'07" 8.4 km/h 03'54" 14 06'36" 9.1 km/h 04'06" 15 05'58" 10 km/h 16 05'14" 11.5 km/h 17 08'15" 7.3 km/h 18 10'33" 5.7 km/h 02'57" 19 07'58" 7.5 km/h 20 10'31" 5.7 km/h 15'26" 21 06'51" 8.8 km/h 03'52" 22 08'35" 7 km/h 02'33" 23 08'04" 7.4 km/h 24 07'51" 7.6 km/h 04'17" 25 07'07" 8.4 km/h 10'00" 26 04'37" 13 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 97 Watts3h14m08s
1077 Cal333 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:17 50 - 99 w 00:21:51 100 - 149 w 00:27:58 150 - 199 w 00:27:32 200 - 249 w 00:22:12 250 - 299 w 00:08:27 300 - 349 w 00:02:33 + 350 w 00:00:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 361 watts 1m 337 watts 2m 327 watts 5m 273 watts 10m 224 watts 20m 191 watts 40m 172 watts 1h 167 watts
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