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8.5 km

+201 m/-202 m

02:09
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Longueur et nombre de points

8.5 km

929 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

201 m

202 m

475 m

330 m

423 m
Date et durée

23 juillet 2017
14:44

23 juillet 2017
17:12

02:28:05

02:09:56

00:18:09
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 6.4

317 m/h
0h32m43s

-268 m/h
0h32m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'33" | 4.1 km/h | 06'42" |
| 2 | 19'58" | 3 km/h | |
| 3 | 16'26" | 3.7 km/h | 05'00" |
| 4 | 15'21" | 3.9 km/h | 01'20" |
| 5 | 16'21" | 3.7 km/h | 02'15" |
| 6 | 16'02" | 3.7 km/h | 02'52" |
| 7 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 8 | 12'08" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

268 Cal
124 Cal/h
Plus

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KME
11.2 kilomètres effort
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