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groinauvent le 23.06.2023

Chalets de l'Orcièrette_TTTAE_29km/1039m_23/06/23Randonnée Pédestre

Très belle randonnée en montagne, jusqu'au chalets de l'Orcière, dans un cirque exceptionnel. Pratiquement que des chemins sans difficulté pour un régal des yeux +++.
Actions
29 km
+1160 m/-1165 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

28.87 km
3269 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1160 m
1165 m
2289 m
1366 m
1825 m

Date et durée

23 juin 2023
09:29
23 juin 2023
13:41
04:11:36
01:59:39
02:11:57

Vitesses et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

48.8 km/h
au km 18.1

892 m/h
1h09m59s

-1784 m/h
0h35m12s

Fréquence cardiaque

81 bpm
144 bpm

115 bpm
46% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:34:06FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:36:33FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique (estimation)

1139 Cal
571 Cal/h

Plus

Affichée 46 fois et téléchargée 1 fois depuis le 23.06.23 16:21
147298140 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Villar-Saint-Pancrace · Les plus belles randonnées autour de Villar-Saint-Pancrace
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3536OT - Briancon/Serre-Chevalier/Montgenevre 3537ET - Guillestre/Vars/Risoul/Pnr du Queyras
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