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alain@manjarres.fr le 12.04.2017

4000 marches et plus...Randonnée Pédestre

Départ de Valleraugue, montée à l'Aigoual par les 4000 marches, traversée du montals jusqu'au monument André Chamson et retour Valleraugue par le col de l'elze...
..que du bonheur par cette belle journée d'avril !!
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3D
28.7 km
+1499 m/-1491 m
07:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.74 km
3541 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1498 m
1491 m
1562 m
357 m
1124 m

Date et durée

12 avril 2017
08:32
12 avril 2017
17:43
09:11:19
07:38:56
01:32:23

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

7 km/h
au km 13.9

461 m/h
2h58m43s

-480 m/h
2h51m41s

Dépense calorique (estimation)

1476 Cal
193 Cal/h

Plus

Affichée 1566 fois et téléchargée 137 fois depuis le 07.04.20 15:25
136295174 [Légende]
KME
48.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Valleraugue · Les plus belles randonnées autour de Valleraugue
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2641ET - Mont-Aigoual/Le Vigan / PN des Cevennes 2740ET - Corniches des Cévennes / PN des Cévennes
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