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12.3 km

+288 m/-283 m

02:34
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Longueur et nombre de points

12.34 km

1181 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

287 m

284 m

421 m

271 m

350 m
Date et durée

26 mai 2020
11:28

26 mai 2020
14:37

03:09:18

02:34:24

00:34:54
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 6.2

373 m/h
0h38m46s

-285 m/h
0h53m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'02" | 5 km/h | |
| 3 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 4 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 5 | 15'56" | 3.8 km/h | 29'15" |
| 6 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 7 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 8 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 9 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 10 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 11 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 12 | 13'25" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

387 Cal
150 Cal/h
Plus

Affichée 272 fois et téléchargée 29 fois depuis le 26.05.20 18:04
KME
16.2 kilomètres effort
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