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kikou le 10.08.2018

Tour du Paletas (Randonnée Pédestre)

15km
1378m
07:15
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https://photos.app.goo.gl/84vUf74tu4fsBbTN6
Depart cascade de confolens,montée bucolique à la cabanne de la Selle par le sentier d'hiver (+rapide) ou par le sentier d'été. Poursuivre plein nord sur le GR en traversant une prairie propice au bivouac(Source)et remonter au col du Paletas. De là possibilité de grimper Nord Est au lieu dit coté 2504 creux des chardons . Redescendre au col et descendre par le vallonet rejoindre l'itinéraire de montée à la cote 1312 m. Tres fleuri. Aucune difficulté technique . R1

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.85 km
1299 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1377 m
1358 m
2505 m
1121 m
1765 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE43

Date et durée

29 juillet 2018
07:51
29 juillet 2018
14:20
06h28m28s
5h15m17s
01h13m11s

Vitesse et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 12.3

454 m/h
2h59m29s

-673 m/h
1h59m50s

Dépense calorique

2064 Kcal
5h15m17s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Périer · Les plus belles randonnées autour de Le Périer
https://www.visugpx.com/8XxfT0dgqf
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