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Rando Club Yerrois le 23.01.2025

91RS01/25 Rando santé dans le bois de la Grange par Christiane et Corinne IBPRandonnée Pédestre

Actions
3D
6.1 km
+15 m/-26 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails


  Rando Club Yerrois

Jeudi 23 Janvier 2025
Christiane L et Corinne G
7
Aucune difficulté ( ni boue, ni dénivelé ) et ..enfin .. un rayon de soleil !


Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du Rando Club Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité

⬇️Photos

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Longueur et nombre de points

6.09 km
1320 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
15 m
26 m
114 m
89 m
100 m

Date et durée

23 janvier 2025
09:41
23 janvier 2025
11:54
02:12:47
02:00:25
00:12:22

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.9 km/h
au km 5.7

137 m/h
0h03m40s

-108 m/h
0h07m22s

Fréquence cardiaque

48 bpm
128 bpm

92 bpm
27% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:12:42FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Dépense calorique (estimation)

40 Cal
20 Cal/h

Plus

Affichée 161 fois et téléchargée 20 fois depuis le 24.01.25 21:12
18242 [Légende]
KME
6.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Yerres · Les plus belles randonnées autour de Yerres
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2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau
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