Le pilon du roi , la grande étoile et l'étoile
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15.8 km

+715 m/-720 m

04:35
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Commentaires

Par
Randojp le 09.10.17 10:06
Randonnée sans difficulté majeure, offre des panoramas superbes sur l'ensemble de la rade de Marseille (des Goudes à Niolon), le Mt Ventoux, la Ste Victoire, la Ste baume et le reste de la région.
A éviter par fort Mistral
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Longueur et nombre de points

15.79 km

1637 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

715 m

720 m

674 m

285 m

472 m
Date et durée

08 octobre 2017
10:02

08 octobre 2017
16:43

06:41:04

04:35:13

02:05:51
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 5

343 m/h
1h37m06s

-258 m/h
2h11m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 2 | 20'34" | 2.9 km/h | 12'48" |
| 3 | 26'05" | 2.3 km/h | 17'25" |
| 4 | 22'05" | 2.7 km/h | 53'45" |
| 5 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 6 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 7 | 23'45" | 2.5 km/h | 14'07" |
| 8 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 9 | 15'27" | 3.9 km/h | 01'40" |
| 10 | 14'54" | 4 km/h | |
| 11 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 12 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 13 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 14 | 15'02" | 4 km/h | 23'17" |
| 15 | 14'17" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

643 Cal
140 Cal/h
Plus

Affichée 853 fois et téléchargée 62 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.3 kilomètres effort
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