Circuit intermédiaire entre le PR Iturri et le circuit Anhaux Palombières.
Circuit familial globalement sur petite route (au début) puis piste qui nous permettra de voir la table d'orientation de Menta , puis nous promènera sur les premiers contreforts du Monho.
Circuit globalement panoramique.
Actions 5 km
+140 m/-143 m
01:30
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Détails
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Longueur et nombre de points
5.07 km
418 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
139 m
144 m
315 m
205 m
266 m
Date et durée
28 août 2022
09:40
28 août 2022
11:23
01:42:56
01:33:47
00:09:09
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
4.1 km/h
au km 1.7
223 m/h
0h35m05s
-321 m/h
0h26m43s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'26" | 3.3 km/h | |
2 | 18'07" | 3.3 km/h | 06'08" |
3 | 18'49" | 3.2 km/h | |
4 | 18'50" | 3.2 km/h | |
5 | 18'17" | 3.3 km/h | 02'45" |
Dépense calorique (estimation)
171 Cal
110 Cal/h
Plus
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