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10.1 km

+28 m/-32 m

02:02
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Longueur et nombre de points

10.05 km

5582 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

28 m

33 m

41 m

13 m

28 m
Date et durée

06 mars 2021
11:39

06 mars 2021
13:46

02:06:48

02:02:46

00:04:02
Vitesses

4.9 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 4.2
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'05" | 5 km/h | |
| 2 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 4 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 5 | 11'21" | 5.3 km/h | 03'15" |
| 6 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 7 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 8 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 9 | 12'07" | 5 km/h | |
| 10 | 12'00" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

179 Cal
87 Cal/h
Plus

Affichée 285 fois et téléchargée 24 fois depuis le 06.03.21 13:21
KME
10.4 kilomètres effort
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