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yannours le 17.12.2017

Auron : Crète du bois gaston (Ski de rando)

11km
801m
02:30
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Petit entrainement à Auron.
La neige était dure. Le couteaux ont été utile et sur la crête, les crampons ont été nécessaire.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

10.96 km
364 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
800 m
802 m
2473 m
1637 m
2073 m

Date et durée

17 décembre 2017
09:54
17 décembre 2017
13:12
03h18m50s
2h37m29s
00h41m21s

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

53.5 km/h
au km 7.3

365 m/h
2h07m25s

-2274 m/h
0h20m26s

Dépense calorique

635 Cal
242 Cal/h

Plus

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Itinéraires Ski de rando autour de Saint-Étienne-de-Tinée · Les plus belles randonnées autour de Saint-Étienne-de-Tinée
https://www.visugpx.com/8UIv6YMiiS
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