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7.7 km

+89 m/-93 m

01:59
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Longueur et nombre de points

7.73 km

1418 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

88 m

93 m

73 m

32 m

53 m
Date et durée

07 janvier 2020
09:33

07 janvier 2020
11:51

02:18:14

01:59:53

00:18:21
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 2.6

174 m/h
0h09m53s

-212 m/h
0h10m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'55" | 4.3 km/h | 03'03" |
| 2 | 13'20" | 4.5 km/h | 02'49" |
| 3 | 16'09" | 3.7 km/h | 02'10" |
| 4 | 19'20" | 3.1 km/h | 04'28" |
| 5 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 6 | 14'56" | 4 km/h | 04'13" |
| 7 | 15'39" | 3.8 km/h | 01'38" |
Dépense calorique (estimation)

146 Cal
73 Cal/h
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