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14.4 km

+401 m/-401 m

04:00
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Longueur et nombre de points

14.42 km

559 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

400 m

402 m

414 m

120 m

262 m
Date et durée

15 avril 2019
07:36

15 avril 2019
12:01

04:25:28

04:00:34

00:24:54
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 9.3

259 m/h
1h24m40s

-331 m/h
1h03m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 2 | 19'42" | 3 km/h | 07'15" |
| 3 | 16'36" | 3.6 km/h | 03'51" |
| 4 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 5 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'01" | 3.7 km/h | 04'02" |
| 7 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 8 | 20'54" | 2.9 km/h | |
| 9 | 18'54" | 3.2 km/h | 04'20" |
| 10 | 14'03" | 4.3 km/h | 05'26" |
| 11 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 12 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 13 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 14 | 12'00" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

452 Cal
113 Cal/h
Plus

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