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14 km

+607 m/-605 m

04:41
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Longueur et nombre de points

14 km

467 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

606 m

606 m

1838 m

1338 m

1483 m
Date et durée

08 octobre 2022
11:12

08 octobre 2022
15:53

04:41:12
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 6.3

356 m/h
1h37m31s

-311 m/h
1h52m16s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'20" | 3 km/h | |
2 | 20'01" | 3 km/h | |
3 | 20'07" | 3 km/h | |
4 | 20'09" | 3 km/h | |
5 | 20'29" | 2.9 km/h | |
6 | 20'46" | 2.9 km/h | |
7 | 19'24" | 3.1 km/h | |
8 | 19'50" | 3 km/h | |
9 | 19'50" | 3 km/h | |
10 | 19'56" | 3 km/h | |
11 | 20'22" | 2.9 km/h | |
12 | 19'56" | 3 km/h | |
13 | 19'58" | 3 km/h | |
14 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

549 Cal
117 Cal/h
Plus

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