Randonnée effectuée le 23 janvier 2020
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15.1 km

+339 m/-336 m

03:56
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Longueur et nombre de points

15.09 km

1116 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

338 m

337 m

1379 m

1132 m

1283 m
Date et durée

23 janvier 2020
09:29

23 janvier 2020
15:12

05:42:47

03:56:09

01:46:38
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 7.9

206 m/h
1h25m15s

-249 m/h
1h10m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'14" | 4.2 km/h | 06'18" |
| 2 | 17'07" | 3.5 km/h | 02'37" |
| 3 | 15'10" | 4 km/h | 04'01" |
| 4 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 5 | 19'23" | 3.1 km/h | 14'29" |
| 6 | 15'31" | 3.9 km/h | 03'01" |
| 7 | 15'43" | 3.8 km/h | 01'48" |
| 8 | 16'17" | 3.7 km/h | 46'45" |
| 9 | 14'56" | 4 km/h | |
| 10 | 17'59" | 3.3 km/h | 02'41" |
| 11 | 15'34" | 3.9 km/h | 08'09" |
| 12 | 14'07" | 4.3 km/h | 01'54" |
| 13 | 12'56" | 4.6 km/h | 10'12" |
| 14 | 14'26" | 4.2 km/h | 03'16" |
| 15 | 14'43" | 4.1 km/h | 01'27" |
Dépense calorique (estimation)

404 Cal
103 Cal/h
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KME
19.6 kilomètres effort
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