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childebert2 le 06.08.2024

20240806 La Breteque HouppevilleRandonnée Pédestre

Circuit en forêt au départ du parking du grand canton à La Bretèque avec passage à proximité de ND de Bondeville et de Houppeville
Actions
3D
11 km
+280 m/-283 m
02:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.04 km
2242 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
279 m
283 m
178 m
34 m
128 m

Date et durée

06 août 2024
13:43
06 août 2024
17:22
03:39:01
02:51:48
00:47:13

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2.3

379 m/h
0h35m48s

-271 m/h
0h46m17s

Dépense calorique (estimation)

322 Cal
113 Cal/h

Plus

Affichée 113 fois et téléchargée 21 fois depuis le 06.08.24 20:53
365720 [Légende]
KME
14.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bihorel · Les plus belles randonnées autour de Bihorel
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères
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