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10.1 km

+57 m/-55 m

02:19
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Longueur et nombre de points

10.1 km

6879 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

56 m

56 m

49 m

5 m

27 m
Date et durée

20 octobre 2021
08:56

20 octobre 2021
11:19

02:22:45

02:19:23

00:03:22
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 6.5

195 m/h
0h02m48s

-147 m/h
0h08m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 2 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 3 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 4 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 5 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 6 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 7 | 13'22" | 4.5 km/h | 01'28" |
| 8 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 10 | 13'12" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

179 Cal
77 Cal/h
Plus

Affichée 185 fois et téléchargée 19 fois depuis le 20.10.21 13:11
KME
10.8 kilomètres effort
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