Dès le départ, on découvre des capitelles. Par la suite du parcours ,on se retrouve en crête avec de jolies vues sur Chadouillet et St André de Cruzières. La suite est un peu difficile car on avance sur le rocher, qui peut être glissant par endroit.La chapelle est magnifique et offre un point de vue sur St Sauveur de Cruzières . Le retour se fait par la piste.
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12 km

+408 m/-385 m

04:00


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Longueur et nombre de points

12.41 km

1467 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

408 m

386 m

453 m

262 m

329 m
Date et durée

17 avril 2017
12:44

17 avril 2017
17:45

05:01:05

03:55:12

01:05:53
Vitesse et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5 km/h
au km 8.7

238 m/h
1h33m23s

-296 m/h
1h09m58s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'12" | 3.7 km/h | 06'46" |
2 | 18'45" | 3.2 km/h | 02'45" |
3 | 21'34" | 2.8 km/h | |
4 | 18'22" | 3.3 km/h | 02'25" |
5 | 29'40" | 2 km/h | 23'04" |
6 | 18'51" | 3.2 km/h | 02'07" |
7 | 24'47" | 2.4 km/h | 22'31" |
8 | 15'29" | 3.9 km/h | |
9 | 16'37" | 3.6 km/h | |
10 | 14'30" | 4.1 km/h | 02'58" |
11 | 20'05" | 3 km/h | |
12 | 14'48" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

501 Cal
128 Cal/h
Plus

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