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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mardi 16 Avril 2019
Animateur : Pascale sur un tracé de Jean Luc
Groupe : sportif
Effectif : 10
Relive :
youtu.be/EpYD3e_BXK8 
Remarque particulière : Reprise du marathon de Jean Luc 2017 en sens inverse pour se préparer au Parcours Auxerre-Vezelay qui arrive très prochainement
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du
Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points
42.58 km
8317 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
151 m
142 m
136 m
68 m
102 m
Date et durée
16 avril 2019
08:07
16 avril 2019
17:25
09:18:12
08:23:28
00:54:44
Vitesses et denivelés horaires
5.1 km/h
Détail »
8.4 km/h
au km 25.8
194 m/h
0h16m28s
-168 m/h
0h07m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 2 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 4 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 5 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 6 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 7 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 8 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 9 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 10 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 11 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 12 | 11'28" | 5.2 km/h | 13'05" |
| 13 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 14 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 15 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 16 | 11'13" | 5.4 km/h | |
| 17 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 18 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 19 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 20 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 21 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 22 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 23 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 24 | 13'49" | 4.3 km/h | 32'18" |
| 25 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 26 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 27 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 28 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 29 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 30 | 12'06" | 5 km/h | 04'48" |
| 31 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 32 | 11'53" | 5 km/h | |
| 33 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 34 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 35 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 36 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 37 | 10'56" | 5.5 km/h | 04'33" |
| 38 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 39 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 40 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 41 | 12'05" | 5 km/h | |
| 42 | 10'39" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
710 Cal
85 Cal/h
Plus
Affichée 341 fois et téléchargée 11 fois depuis le 07.04.20 15:25
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