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Longueur et nombre de points
14.9 km
703 pts
13 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
683 m
682 m
683 m
202 m
441 m
Date et durée
20 mars 2019
08:37
20 mars 2019
16:38
08h01m05s
4h52m00s
03h09m05s
Vitesse et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
4.8 km/h
au km 6
285 m/h
2h07m33s
-336 m/h
1h46m50s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 2 | 16'37" | 3.6 km/h | 08'47" |
| 3 | 27'39" | 2.2 km/h | 04'25" |
| 4 | 16'33" | 3.6 km/h | 15'33" |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | 11'22" |
| 6 | 27'06" | 2.2 km/h | 10'20" |
| 7 | 20'30" | 2.9 km/h | 02'12" |
| 8 | 19'22" | 3.1 km/h | 87'51" |
| 9 | 22'29" | 2.7 km/h | 10'37" |
| 10 | 26'34" | 2.3 km/h | 14'42" |
| 11 | 23'04" | 2.6 km/h | 02'47" |
| 12 | 16'09" | 3.7 km/h | 06'34" |
| 13 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 14 | 15'24" | 3.9 km/h | 13'55" |
Dépense calorique
708 Cal
146 Cal/h
Plus
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15km
+683m/-681m
04:45
