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10.6 km

+450 m/-455 m

01:22
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Longueur et nombre de points

10.59 km

495 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

449 m

455 m

538 m

253 m

342 m
Date et durée

01 janvier 2000
01:34

01 janvier 2000
02:56

01:22:20
Vitesses et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

19 km/h
au km 3.1

984 m/h
0h21m20s

-1395 m/h
0h16m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 2 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 3 | 06'56" | 8.7 km/h | |
| 4 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 5 | 04'36" | 13.1 km/h | |
| 6 | 04'37" | 13 km/h | |
| 7 | 04'56" | 12.2 km/h | |
| 8 | 04'32" | 13.2 km/h | |
| 9 | 04'55" | 12.2 km/h | |
| 10 | 10'28" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

852 Cal
621 Cal/h
Plus

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KME
16.6 kilomètres effort
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