Claude de Raon le 11.10.2023départ du parking à l'entrée de Glonville en venant d'Azerailles, le tour d'Azeraillles
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5.2 km

+21 m/-13 m

01:42
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Longueur et nombre de points

5.19 km

493 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

21 m

14 m

287 m

262 m

270 m
Date et durée

11 octobre 2023
13:58

11 octobre 2023
16:23

02:25:38

01:42:50

00:42:48
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.9

87 m/h
0h05m51s

-130 m/h
0h08m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 2 | 22'32" | 2.7 km/h | 05'14" |
| 3 | 20'49" | 2.9 km/h | 19'12" |
| 4 | 19'31" | 3.1 km/h | 04'58" |
| 5 | 20'35" | 2.9 km/h | 13'24" |
Dépense calorique (estimation)

52 Cal
30 Cal/h
Plus

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