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13.2 km

+568 m/-568 m

02:07
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Longueur et nombre de points

13.22 km

517 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

567 m

568 m

1430 m

875 m

1085 m
Date et durée

03 septembre 2022
15:11

03 septembre 2022
18:08

02:57:00

02:07:39

00:49:21
Vitesses et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

13.2 km/h
au km 11

647 m/h
0h50m02s

-807 m/h
0h39m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'28" | 9.3 km/h | |
| 2 | 05'33" | 10.8 km/h | |
| 3 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 4 | 13'49" | 4.3 km/h | 04'26" |
| 5 | 11'53" | 5.1 km/h | 07'52" |
| 6 | 17'01" | 3.5 km/h | 02'06" |
| 7 | 09'03" | 6.6 km/h | 07'52" |
| 8 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 9 | 09'47" | 6.1 km/h | |
| 10 | 06'44" | 8.9 km/h | 23'42" |
| 11 | 06'52" | 8.7 km/h | |
| 12 | 07'31" | 8 km/h | |
| 13 | 06'46" | 8.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

546 Cal
257 Cal/h
Plus

Affichée 164 fois et téléchargée 24 fois depuis le 29.09.22 17:00
KME
20.8 kilomètres effort
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