Belle boucle au départ de Prayssac avec vue sur la vallée e La masse.
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12.9 km

+316 m/-314 m

03:15
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Longueur et nombre de points

12.87 km

943 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

315 m

315 m

282 m

107 m

192 m
Date et durée

15 octobre 2016
08:52

15 octobre 2016
12:19

03:26:32

03:15:43

00:10:49
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 6.7

256 m/h
0h59m44s

-276 m/h
0h59m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'34" | 3.9 km/h | 03'54" |
| 2 | 15'01" | 4 km/h | |
| 3 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 4 | 18'29" | 3.2 km/h | 06'36" |
| 5 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 6 | 20'04" | 3 km/h | |
| 7 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 8 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 9 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 11 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 12 | 13'40" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

423 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 1211 fois et téléchargée 70 fois depuis le 15.10.16 13:56
KME
17.1 kilomètres effort
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