83 - D+ Bargème : les Brouis en partie hors sentiers
2023-10-22
Actions 3D
13.4 km

+692 m/-687 m

05:25
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Longueur et nombre de points

13.38 km

29236 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

692 m

687 m

1590 m

1046 m

1307 m
Date et durée

22 octobre 2023
09:09

22 octobre 2023
17:16

08:07:13

05:25:59

02:41:14
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 11.7

293 m/h
2h12m28s

-284 m/h
2h12m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'16" | 4.2 km/h | 06'45" |
| 2 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 3 | 23'27" | 2.6 km/h | 11'20" |
| 4 | 22'51" | 2.6 km/h | 07'20" |
| 5 | 37'34" | 1.6 km/h | 23'28" |
| 6 | 37'01" | 1.6 km/h | 11'07" |
| 7 | 30'14" | 2 km/h | 54'53" |
| 8 | 26'32" | 2.3 km/h | 02'04" |
| 9 | 17'20" | 3.5 km/h | 01'18" |
| 10 | 23'26" | 2.6 km/h | 02'12" |
| 11 | 29'08" | 2.1 km/h | 06'50" |
| 12 | 27'43" | 2.2 km/h | 26'41" |
| 13 | 17'44" | 3.4 km/h | 06'05" |
Dépense calorique (estimation)

550 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 413 fois et téléchargée 32 fois depuis le 22.10.23 21:00
KME
22.6 kilomètres effort
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