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16.7 km

+1061 m/-1056 m

03:18
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Longueur et nombre de points

16.7 km

527 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1061 m

1056 m

2133 m

1115 m

1543 m
Date et durée

09 octobre 2021
09:56

09 octobre 2021
13:14

03:18:24
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 9

688 m/h
1h29m42s

-689 m/h
1h29m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'58" | 5 km/h | |
| 2 | 11'56" | 5 km/h | |
| 3 | 11'58" | 5 km/h | |
| 4 | 11'56" | 5 km/h | |
| 5 | 11'58" | 5 km/h | |
| 6 | 12'02" | 5 km/h | |
| 7 | 11'55" | 5 km/h | |
| 8 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 9 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 10 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 11 | 11'55" | 5 km/h | |
| 12 | 12'05" | 5 km/h | |
| 13 | 11'56" | 5 km/h | |
| 14 | 11'59" | 5 km/h | |
| 15 | 11'55" | 5 km/h | |
| 16 | 12'00" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1002 Cal
303 Cal/h
Plus

Affichée 205 fois et téléchargée 23 fois depuis le 09.10.21 09:57
KME
30.8 kilomètres effort
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