Relevé sur le terrain avec un iPad mini et le logiciel "IphiGéNie".
Quatrième étape du 'Camino del Salvador' de Pajares à La Pola de Lena.
Pour en savoir plus (photos, commentaires, liens divers) voir notre site :
http://www.la-marche-au-long-cours.fr/crbst_75.html
Actions 3D
22.6 km

+174 m/-849 m

04:55
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

22.57 km

1791 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

173 m

850 m

992 m

310 m

520 m
Date et durée

20 septembre 2015
07:25

20 septembre 2015
13:28

06:02:42

04:55:05

01:07:37
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 4.1

222 m/h
0h27m34s

-327 m/h
2h10m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'27" | 5.2 km/h | 23'57" |
| 2 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 3 | 12'47" | 4.7 km/h | 04'57" |
| 4 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 5 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 6 | 11'55" | 5 km/h | 05'47" |
| 7 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 8 | 12'01" | 5 km/h | |
| 9 | 14'46" | 4.1 km/h | 02'58" |
| 10 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 11 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 12 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 13 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 14 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 15 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 16 | 15'13" | 3.9 km/h | 22'12" |
| 17 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 18 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 19 | 24'42" | 2.4 km/h | 05'07" |
| 20 | 12'46" | 4.7 km/h | 02'39" |
| 21 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 22 | 12'37" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

505 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 811 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.1 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/81vgB3inKV?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/81vgB3inKV?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>