Esquimaux le 13.05.2018

Baerenthal - Etang de Hanau (Randonnée Pédestre)

18km

436m

05:30

Randonnée de 18 km en boucle à partir de Baerenthal.

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Détails

Déjeuner au bord du lac de Hanau au restaurant "La voile blanche"

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17.53 km

1223 pts

5 marqueurs

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

435 m

447 m

346 m

203 m

251 m

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1

Marche
IDE38

11 mai 2018
09:26

11 mai 2018
17:50

08h24m09s

5h11m10s

03h12m59s

3.4 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 15.9

225 m/h
1h32m59s

-289 m/h
1h19m21s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	15'52"	3.8 km/h	01'53"
2	20'47"	2.9 km/h	03'09"
3	18'32"	3.2 km/h	01'34"
4	16'33"	3.6 km/h
5	14'33"	4.1 km/h	03'07"
6	15'46"	3.8 km/h	09'43"
7	18'55"	3.2 km/h
8	14'54"	4 km/h	106'22"
9	16'46"	3.6 km/h	02'35"
10	19'05"	3.1 km/h	02'03"
11	27'45"	2.2 km/h	33'29"
12	16'32"	3.6 km/h
13	19'08"	3.1 km/h	03'23"
14	17'47"	3.4 km/h	04'50"
15	14'12"	4.2 km/h
16	14'22"	4.2 km/h	03'32"
17	21'28"	2.8 km/h	17'19"