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9.3 km

+134 m/-120 m

02:18
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Longueur et nombre de points

9.33 km

7665 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

133 m

120 m

158 m

117 m

133 m
Date et durée

29 janvier 2026
14:36

29 janvier 2026
17:00

02:23:34

02:18:02

00:05:32
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

15.2 km/h
au km 0.2

263 m/h
0h19m18s

-220 m/h
0h15m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 2 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 3 | 15'43" | 3.8 km/h | 02'00" |
| 4 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 5 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 6 | 15'23" | 3.9 km/h | 01'30" |
| 7 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'20" | 4.2 km/h | 02'02" |
| 9 | 17'33" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

237 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 18 fois et téléchargée 7 fois depuis le 02.02.26 16:38
KME
11.1 kilomètres effort
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