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18.1 km

+909 m/-911 m

05:55
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Longueur et nombre de points

18.11 km

476 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

908 m

911 m

1348 m

816 m

1100 m
Date et durée

09 septembre 2023
13:36

09 septembre 2023
19:32

05:55:40
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

3.4 km/h
au km 0.5

405 m/h
2h02m36s

-290 m/h
2h47m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 2 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 3 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 4 | 19'50" | 3 km/h | |
| 5 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 6 | 19'52" | 3 km/h | |
| 7 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 8 | 19'48" | 3 km/h | |
| 9 | 19'46" | 3 km/h | |
| 10 | 19'19" | 3.1 km/h | |
| 11 | 19'43" | 3 km/h | |
| 12 | 19'46" | 3 km/h | |
| 13 | 19'58" | 3 km/h | |
| 14 | 19'51" | 3 km/h | |
| 15 | 19'51" | 3 km/h | |
| 16 | 19'56" | 3 km/h | |
| 17 | 19'59" | 3 km/h | |
| 18 | 19'50" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

800 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 889 fois et téléchargée 203 fois depuis le 09.09.23 18:09
KME
30.2 kilomètres effort
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