Localisation et accès
Situé à l’extrémité sud du Cap d’Antibes, dans les Alpes-Maritimes.
Départ principal : Plage de la Garoupe (grand parking avenue André Sella).
Accessible en voiture (parking gratuit à la Garoupe) ou en bus (arrêt Fontaine).
Actions 3D
4.7 km

+28 m/-34 m

01:01
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Détails
Difficulté : Facile à moyenne, sentier aménagé avec escaliers dans les zones escarpées.
Fermé en cas de mauvais temps (pluie ou vent fort).
Non accessible en fauteuil roulant.
Résumé
Le sentier du Tire-Poil est une randonnée littorale incontournable du Cap d’Antibes, offrant un parcours sauvage, des vues spectaculaires, une biodiversité remarquable et un patrimoine architectural unique. Ce site protégé, accessible à tous les amoureux de la nature, doit être parcouru dans le respect de l’environnement et des consignes de sécurité
Remarque personnelle
« J’ai réalisé la boucle de 4,74 km en 1h06, mais je conseille de prévoir 1h30 pour profiter pleinement du parcours et des paysages. Le niveau est facile, adapté à la plupart des marcheurs, à condition d’être bien chaussé. »
🇬🇧 Difficulty: Easy to moderate, with stairways in steep areas. Closed during bad weather (rain or wind). Not wheelchair accessible. Overview: The Tire-Poil Trail is a must-do coastal hike in Cap d’Antibes with wild scenery, amazing views, biodiversity and heritage. Respect nature and safety rules. Personal tip: 4.74 km in 1h06, but allow 1h30 to enjoy. Easy if well equipped.
Photos
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Longueur et nombre de points

4.74 km

1321 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

28 m

35 m

37 m

-1 m

9 m
Date et durée

03 avril 2025
16:16

03 avril 2025
17:23

01:06:48

01:01:09

00:05:39
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 4.2

239 m/h
0h06m58s

-293 m/h
0h04m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 2 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 3 | 13'32" | 4.4 km/h | 05'39" |
| 4 | 13'15" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

102 Cal
100 Cal/h
Plus

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